Eyjaskokk

8.6.2009 | 15:25

Hlaup vikunnar

Jæja þá er komið að því að hlaupahópurinn fari af stað, fyrsta hlaup/skokk/labb er á morgun fyrir utan Hressó.

Hver og einn velur sér vegalengd og hraða, 3 leiðir í boði eins og alltaf og eru þær eftirfarandi fyrir vikuna.

Hópur 1 - byrjendur

Sami hringur alla dagana og prógrammið er eftirfarandi

Rösk ganga í 5 mín svo 1 mín í skokk og 90 sek að labba, farið út Strandveg upp Kirkjuveg og svo niður Illugagötu og Hliðarveg og endað hjá Hressó.

Hópur 2

Þriðjudagur: Steinstaðarhringur frá Hressó - upp Illugagötu - Höfðavegur og svo Dalvegurinn niður í Hressó u.þ.b 5 km

Fimmtudagur: Steinstaðarhringur frá Hressó - út Strandveg upp Kirkjuveg Illugagötu - Höfðaveg - Dalvegur - Hlíðarvegur - Strandvegur um 6,5 km

Laugardagur: Strandvegur upp hjá Sorpu - framhjá Lukku- niður Illugagötu - upp Höfðaveg, fram hjá Steinstöðum, Dalvegur - Hlíðarvegur- Strandvegur u.þ.b 8 km

Hópur 3

Þriðjudagur: Steinstaðarhringur frá Hressó - út Strandveg upp Kirkjuveg Illugagötu - Höfðaveg - Dalvegur - Hlíðarvegur - Strandvegur um 6,5 km

Fimmtudagur: Strandvegur upp hjá Sorpu - framhjá Lukku- niður Illugagötu - upp Höfðaveg, fram hjá Steinstöðum, Dalvegur - Hlíðarvegur- Strandvegur u.þ.b 8 km

Laugardagur: Strandvegur upp hjá Sorpu - framhjá Lukku- niður Illugagötu - upp Höfðaveg, fram hjá Steinstöðum, Dalvegur - Hlíðarvegur- út á Eiði og til baka u.þ.b 10 km

Vonandi sjáum við sem flesta - endilega láta alla áhugasama hlaupara vita.

Kv Ása og Minna

Flokkur: Bloggar | Facebook